Навіть і не думала, що мене можна здивувати салатом із свіжих овочів

Салати

Сьогодні готую  смачний салат із свіжих овочів. За рахунок незвичайної заправки наступного дня салат стає смачнішим, тому можна готувати заздалегідь. Супер соковитий та ароматний. Все просто, але в результаті дуже смачно.

Інгредієнти:

  • 2 великі помідори
  • 1 огірок
  • 1 болгарський перець
  • 1 цибуля
  • петрушка, кінза – 50-80 г.
  • 2 зубчики часнику
  • волоські горіхи – 60-80 г.
  • 1,5 – 2 ст.л. яблучного оцту
  • 3 ст.л. соняшникової олії
  • сіль, перець, коріандр – за смаком

Приготування:

Беремо свіжі помідори – я взяла 2 великі, миємо, обсушуємо і нарізаємо великими шматочками. Кладемо в миску. 1 довгий свіжий огірок теж нарізаємо та відправляємо до помідорів. Беремо 1 болгарський солодкий перець, почистимо його від насіння і нарізаємо на шматочки, червону цибулю ріжемо півкільцями. Перекладаємо все в миску.

Беремо свіжу зелень у мене петрушка, можна взяти кінзу або все разом і для зручності розрізаємо на частини, 2 зубчики часнику теж на кілька частин. У чашу блендера кладемо 60 або 80 г волоських горіхів, сюди ж відправляємо часник і петрушку. Додаємо 1,5 або 2 столові ложки яблучного оцту та 3 столові ложки олії. Подрібнюємо.

Навіть і не думала, що мене можна здивувати салатом із свіжих овочів

Залишилося цю заправку додати в салат, додаємо пів чайної ложки солі, коріандр та чорний перець за смаком. Все добре перемішуємо. Дамо постояти хоча б години дві в холодильнику і можна подавати до столу, як закуску або як салат з картоплею.

Навіть і не думала, що мене можна здивувати салатом із свіжих овочів

Це набагато смачніше зазвичай класичного салату з помідорами та огірками, спробуйте приготувати. Смачного!

Оцініть рецепт
Поділіться з друзями
Добавить комментарий