Смачно і без калорій: печу млинці з 2 інгредієнтів без борошна і молока

Млинці та оладки

Щоб спекти смачні млинці, мені потрібно підготувати всього два інгредієнта. Це не мука і молоко. Для млинців я використовую банан і яйця. З цих продуктів у мене виходять повітряні, пишні і ніжні млинці. Рецепт страви елементарний. Його можна рекомендувати навіть початківцям господаркам.

Склад і спосіб приготування

Для швидких і смачних млинців потрібні такі продукти:

  • Два яйця.
  • Зрілий банан.

Спочатку я очищаю банан. Подрібнюю його за допомогою блендера до утворення крем подібній маси. Додаю яйця. Ретельно розтираю інгредієнти. Розігріваю сковорідку. Розміщую на нього частину отриманого тесту. Обсмажую виріб з двох сторін до рум’яної скоринки. Перекладаю на тарілку. Решта вироби готую таким же способом.

Пишні і повітряні млинці — це поживне страва, яке можна використовувати в якості сніданку.

Воно заряджає енергією і дарує чудовий настрій. Млинці особливо смачні в поєднанні з чашкою гарячої кави або какао. Млинці, приготовлені з банана, виходять досить солодкими. Тому я звичайно не додаю в тісто цукровий пісок. При бажанні ласощі можна доповнити медом, ваніллю, розплавленим шоколадом або горіховою пастою.

Ці варіанти десерту подобаються малюкам. Мої діти з задоволенням їдять такий поживний і смачний сніданок.

Оцініть рецепт
Поділіться з друзями
Добавить комментарий